禾良神是什么东东？？能减肥吗？

时下日韩流行的生食粉代餐减肥用的就和禾良神同一个原理，它本身热量低，用它代餐根本不能满足人每天的热量需求，它说不能提供的那部分热量就由人本身的脂肪代谢的热量来维持，从而实现燃烧脂肪的目的，减肥效果是有的，但也因人而异，重要的是运动是不能间断的！