吃什么能让身体看起来更健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 12:50:10
吃什么能让身体看起来更健康?

看起来?我觉得,你应该多吃蔬菜水果,这样身体才会真正健康起来。另外,多吃粗粮多喝水,少吃油炸食物,也是必不可少的。

不要挑食什么都吃点就很健康

朵而胶囊。

蔬菜,水果,海带营养很好的,吃多了也不会胖的