60多岁的老年人应该补什么？维生素？钙？

我感觉不能茫目的给老人补什么维生素啊!钙啊的
那些东西补多了无益.维生素过量的后果在网上随便看看就知道了.
还是补点能提高人体免疫力的为好.比如无限极的增健口服液.体质增强了,什么都好了.
祝老人健康长寿!

金施尔康很好的,多维元素片.每天1片,100片80元左右.我吃了好几年了.

其实老年人多吃些含钙的食物,并补充维生素!并不需要那些专门补的营养品,还是吃写新鲜的好!

安利的钙镁片和她的营养素比较好，价格也比较便宜