眼镜戴了快一年了还未适应，怎么办？

如今，百分之50以上的的人戴上新配的眼镜开始都会有些不适应，如视物变小、眼胀头晕、走路高底不稳，这时商家会说“新镜反应，新配的眼镜刚开始戴都会有点不适应，正常现象，戴几天就好了”。包括很多大店甚至文献资料上都这样解释，这种现象非常普遍，其实这就是不合格眼镜造成的不良反应，是度数加深的重要原因，很多人从开始的一二百度戴到了上千度。事实上，不正确的验光配镜已成为视功能损害的重要原因，验光配镜是一种医疗行为，眼镜则是一种医疗器械，配镜不当无异于吃错药，对眼危害极大。

为什么这种现象非常普遍，后果严重，却没引起人们的重视，因为：

1、很早已前，由于技术及设备的限制,验光配镜的误差很大，几乎人人都不适应，对这个问题没有足够的认识，大家都认为是正常现象，就这么流传下来了。其中不少人度数逐年加深，所以又有很多人认为眼镜会越戴越深。现在科学技术不断发展,眼镜行业的技术和设备有了很大的提高，但很多人的观念没变，仍然认为正常现象，这主要是业内人士。一旦顾客不适应，几乎所有的眼镜店都会告诉顾客是正常现象，顾客又不懂。很普遍的一个现象就是商业验光师验光后若顾客不适应，不是马上从新调整，而是叫顾客戴上试镜架出去走上一二十分钟适应一下。这是极端错误的，原本应让眼镜适应眼睛，现在却让顾客的眼睛去适应并不准确的眼镜。现在的眼镜店大多用电脑验光，其实电脑验光仪相当于“傻瓜”相机，简单、易学、快捷，但准确率只有百分之70左右。据调查，我国商业验光师百分之67只有高中文化程度，大学仅为百分之0.79，执业水平堪忧。

2、大多数顾客缺乏验光配镜常识,配眼镜凭感觉，有人认为贵的质量好，有的认为大的联锁店正规，有的认为医院配的眼镜总合格吧。出现了不适应现象，商家说正常的，也就相信了。其实所谓适应也仅仅是耐受了不适，感觉不到而已。对眼镜的伤害仍在继续，需要“适应”的时间越长，质量越差，对眼的伤害越大，但要较长时间才能显现，最常见的是度数逐年加深，严重的会引起斜视，弱视、中心视力和立体视觉受损，有些人是一只眼看东西，不检查自己还不知到。

配眼镜第一步是验光，相当于调照相机焦距，焦距没调准，照出的相片是模糊的。同样，验光不准，无发在视网膜上形成清晰的图像，镜片有一个光学中心，屈光度就在这个点上，如果装配时偏