怎样做到不走神

提高对事物的兴趣，有时侯理解了注意力自然集中。
安静的环境也很重要，噪音会分散注意力。

初中时候黑板报上写的,看着讲课的人的嘴,不容易走神!

建议用有提神醒脑的精油,涂在太阳穴上,按摩片刻,很有效.
想我同桌为了上课集中精神用原子笔扎自己的手臂~~~~想想都可怕啊~~~~~~~~~后来我推荐她用天竺葵精油,她也说很有效~~~~~~~你也可以去试试,化妆品店有售.