榴莲吃多了会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:33:11

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,
气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.病后及妇女产后可用之来补养身体.不过,榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。如果你找不到山竹,吃点红毛旦也可以,主要是起到下火的作用就行,不然很容易出一脸豆豆的!
榴莲本身的热量挺高的,而且含糖份多,吃多了会长胖的

任何水果吃多了还是一样会长肉