一种会做梦的睡姿..怎么回事

血液流通不畅……
缺氧……
就像睡时把手放在胸口上一样，压着心脏了，就会做噩梦。
对身体不好呢`~
强烈建议——好好睡觉！

一般认为梦是人在大脑休息时对平常事物的虚幻的反应，古人有"日有所思，夜有所梦”之说，但事实上，梦作为大脑皮层反应的一部分，也会影响到人体的神经机能的。并且梦有协调身体机能的作用。
你在梦里的动作眼神到现实，比如下楼梯时踏空会有真实的感觉并从梦中惊醒，一般情况下是你身体的某个部位造成的身体整体机能不协调，比如你很累，或者睡觉忘记脱鞋，或者是睡姿不良。等等。
还有些情况，是因为梦里的事物对你有很强的心理作用，刺激到你的神经，从而引发现实中的人体进行某种激烈的动作。比如梦见鬼怪会呼喊，梦见死去的亲人会哭泣，以及楼主说的梦见死亡。这都是梦这一主观的大脑产物对大脑反作用的结果。（这里要注意，梦对现实的反作用是有程度的，很大程度上意识要受物质肉体的约束，比如你做梦梦见打仗，常常会用不上力气。）
对于楼主的这种情况，建议你注意身体操劳不要过度，平时对待事物要想的开放的下，少做一些激动的梦。睡觉前做好放松动作，端正睡姿，尽量以舒缓的心情进入梦境。但也不要无梦，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 ，或者说，梦是你大脑感官活跃和健康的表现，但要适度。

以上全是个人的经验之谈，更深层次的请参照专家的解析。推荐弗洛伊德的作品，比如《梦的解析》。比较专业也比较权威。

祝你好梦