为什么我删除COOKIE和文件，我看过的网站还可以看见啊

不行要点那个删除全部的按钮~

以下几种方法你可以任意选择：
1、点击IE窗口中的 工具 → Internet选项 → 常规 → Internet临时文件 → 点击删除cookies和删除文件即可。
2、点击IE窗口中的 工具 → Internet选项 → 常规 → 历史记录 → 清除历史记录，同时将“网页保存在历史记录中的天数”设置为 0 。
3、点击IE窗口中的 工具 → Internet选项 → 内容 → 个人信息 → 自动完成 → 清除表单，就可以把以前的所有历史记录删掉。如果不想记录以后的操作内容，则把“表单”前面的勾去掉。
4、删除特定的历史记录： 在搜索栏中，用鼠标指向你想要删除的历史记录，不要点击，虚指，这时这条历史记录会反显为深色，再点击删除键Delete即可。
5、以上操作也可以在桌面右键单击IE图标，在其中的“属性”中进行设置。

点旁边那个删除，或者把C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files里的文件都删了

你用软件删,是最有效的,而且可以彻底清理IE.
例如360安全卫士.网址是:http://www.360safe.com/
这样很安全.cookie一般只是网页等浏览时产生的垃圾.