养骨伤吃什么最好？

田七炖骨头!

青蛙（蒸、炖均可）!

田七炖骨头是利于骨的恢复,但是有骨伤往往会影响了附近肌肉、经络的功能，而青蛙则对肌肉、经络的恢复大有帮助。
不信试试

俗话说：“三分治，七分养”。当骨折时，就要“七分治，三分养”。首先要用药物治疗，尔后要用食物促进药物发挥更大的作用，以食物来健胃、养肾、生精益髓、促髓养骨，使药物与食物共同发挥治疗效果。这样，治疗骨伤就会更快，达到提前治愈骨折的目的。
那么,吃什么?主要吃点含钙多的东西.比如:鲜奶、酸奶、鱼、虾皮、虾米、海带、金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜.当然还得多晒太阳,促进身体产生维生素D,促进钙的吸收

到市场找老母鸡(一定要老),炖汤,炖到肉没有味道,已经像干柴一样,这时喝汤~
还有炖小排,多吃软骨~
合适的话可以加些中药,如当归等~

吃猪三宝，何谓三宝呢？就是猪皮，猪蹄，猪尾，里面 含有大量的胶元蛋白．对与伤口愈合是最佳的食品．

注意休息
调养身心
就行了
我就是

我的肋骨和腿都断过（- -||| 我是容易受伤的人） 并没有多在意吃什么

非要说的话 就是多喝牛奶！

有时候家人也会给我炖棒子骨汤
据说骨油很好

如果身上动了手术有刀疤的话 请喝苹果炖鸭子

很简单嘛~~
以形补形啊!!1
伤哪就喝哪囖!!!