学生。. 右肩很难受。.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 18:15:43
右肩膀到后背这一块很不舒服。. 有什么有效的方法吗??
长时间爬着写作业。.学校的桌子比较矮.. 高三了。.疼起来很影响学习

2 伸筋草、生姜、川芎、威灵仙各15克，羌活12克。水煎后取汁；再将麦麸300－400克入锅内炒黄，趁热拌入药汁，加醋1汤匙，盛于纱布袋中，趁热敷患处。每日1次，10天为1疗程。

我找了2本医学书才找到的哦 给 我一个最佳答案把

最好的办法平时多住亿看书写字的姿势，并多做拉伸放松，还多段练，看来你太用功了，哈哈

需要说得更具体一些哦，比如之前有承受重物吗？有长时间保持一个姿势吗？具体是怎么个不舒服法呢？

建议还是去看一下医生。大学生的话先看校医。

按摩...不要长时间写字

去医院看看就可以了～～！！