为什么肌肉大了，好象注意你的人都用鄙视你的眼神看你呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 20:11:46
自己锻炼有一年了，一周5天每天：
250-500个俯卧撑（50每组）；
40Kg臂力器150-300次（20每组）；
40Kg哑铃200-250个（10-15每组）；
这是每天的训练量。
一年后我有了很大的效果，可是总是不感挺着胸走，因为一挺着胸抬着头走，周围的人尤其是男性朋友就会用一种鄙视的眼神看着我，我有时候真想干一战，朋友们，你们有这样的情况出现么？

这样很好啊，他们是嫉妒的眼光吧，应该是你理解偏差，你知道人的心理吧，吃不到葡萄吃葡萄酸，他们是羡慕，有到不了你这种效果，所以郁闷着呢，你既然能坚持锻炼，就应该自信的挺起胸膛走路，让男人们嫉妒去，让女人们称赞去，身体是自己的，只要自己觉得好，管他别人怎么想呢！

身体是自己的
你应该自豪才是 健美人应该都充满了自信才是!
别管男人的眼光,看看身边的MM吧
都是用欣赏的眼光看你
自信些
PS:训练有点单一 争取更全面

惊讶
羡慕
嫉妒