大个如何在外线防小个

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 18:10:44
大个:1.75m 75kg
小个:1.60m 50kg
小个速度极快,上篮很准,罚球线半径投篮较准。
大个篮下盖帽很好,有内线优势。
(最好是怎样盖他)
问题是跟不上

大个脚步不如小个是肯定的
跟队友及时换防是最明智的做法

如果情况不允许
硬要防他
好吧
防突不防投(这个又很负责了貌似 -_-!)
最多干扰他投篮时候的视线

希望lz满意

重心要低
教你一个阴招:盖冒往他脸上盖 就是用手挡他的脸 这样他看不见 就投不准了

用身体的力量和他撞(不要说大个没小个力量大),我也告诉你个阴招,盖冒挡着他的眼睛没错,还要撞他,不要太重,稍微一撞就可以了,裁判看不到的.让他失去平衡看他进不进~~!! 嘿嘿~~!

始终保持1步的防守距离
这样他突破你跟得上,投篮你也可以干扰

让大个多练练脚步移动,如果能跟上的话,盖帽很容易

重心压低,不要跟得太紧,要是是斗牛,保持一步的距离,打比赛就用联防.