心里老爱乱想

我觉得你肯定是在校压力有些大,然后放假了过于闲散,没有将自己的精力集中到学习方面去,我觉得你现在需要做到的是:不应该太过于考虑这方面的事情,而应该好好放松听听歌曲,主要精力在于学习,当然还应该运动!
相信我,这没什么大事

去参加朋友的聚会，或其他集体活动，让自己放松一下。在这个时候你会认识更多可以帮助你的朋友。

这属于 大脑的一种自我放松机制 有研究表明 白日梦 有助于帮助人们减缓压力

没什么事的 专心找点事做 只要是你喜欢的 在其中寻找乐趣就好拉

自然放松些

年轻人谁没有点幻想和梦想呢?很正常的.

尽量使自己忙起来吧，找点自己喜欢的事做，
另外多做些运动，如爬山什么的，或许好些

平时学习压力太重,现在突然闲下来了,有点适应不良,有空多进行一些户外运动,对心理和生理都有好处.