月经来的第一天暴食了要不要紧啊？

没有关系的 很正常 一般情况在月经来钱一个星期都会有暴食现象 因为在月经期间是排除身体的毒素 因而会导致你缺少营养 缺少身体内部处从食物的现象 等你月经过去后 就会恢复正常 所以不用担心

但是切忌不要着凉 不要接触凉的食物 保护好自己对以后会有好处的

从来没听说过，暴食跟月经还有关系，不过来列假了，最好不要吃生冷的东西，要多吃一些有营养好消化的食物，如果是冬天最好也不要沾凉水。

例假期间多吃也不会长胖，但是如果你把胃撑开了，会很不容易控制，例假过了，也不容易恢复到原来的饮食量，把胃撑开是很容易的事，再想控制就难了。如果想减肥，虽然例假期多吃也不会长胖，但尽量别暴饮暴食。

没关系，月经期间吃多点是不易发胖的，因为消耗也很大，但是暴食对于肠胃不是太好，吃点清淡的东西吧，呵呵！

没有关系的，例假的时期注意不要受累，不要着凉，还有就是不能有性生活！

没有关系，只要注意不要吃辛辣的和凉的东西