小孩有一岁半了,晚上睡的总是不好.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 13:01:45
睡觉会动的不停,翻来翻去的但也没醒,查过了钙锌都不缺,但检查一直都是贫血.请问与贫血有关系吗,到底是什么原因

贫血不会影响到孩子睡眠的!
孩子睡眠质量和多种因素有关!比如白天活动的太多,太剧烈,到睡眠时间,神经系统还处于亢奋状态,就会影响到睡眠;再有就是晚上憋尿,使得膀胱一直在向大脑发出小便的信号,但孩子在睡眠中又无法实现,而导致睡觉时的不安稳,大人可以在这时,把孩子唤醒,替他把尿;另外就是在睡前玩得过于兴奋,有太多的刺激信息输入大脑中,使得孩子在睡觉时大脑重新像放电影一样,把游戏中的情节重复上演,导致孩子睡得不踏实;还有就是白日里经历了一些危险,害怕的事情,比如受到大人批评,看到一些事故等,这些事件会在晚上睡觉时被演绎并且被想象成更多的事件,影响孩子睡眠!
总之孩子的神经系统不是很发达,大小刺激都会对睡眠有影响!
建议睡前做些安静的活动,避免日常的不良刺激,养成良好的坐息时间和良好的把尿习惯!这些都试试吧!
祝宝宝健康活泼!

跟我家宝宝的情况很像,不缺钙锌,但贫血,夜里睡觉就是爱翻来翻去的.
没关系的,我问过好多人,很多宝宝小时候都这样,我现在也不担心了,相信大一点慢慢就会好了:)