怎么让我的初三学习解压

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 08:54:06
我是初三的学生现在正在加课,我知道我上了初三压力很大,我希望有人能给我出出方法让我调解心态,轻松迎接中考.

记住
中考其实很简单
老师平时让你们做的那些难题
中考时基本不会出
不要被老师们的那些话吓住
给自己增加压力
放松
不紧张
“一个西瓜切两半,你一半,我一半”
这是当初我们班很流行的减压的方法
配上动作
深呼吸
别紧张

中考的题不难
因为是义务教育
所以要保证大多数人及格
要注意课本上的细节
该放松时候放松~
不要让自己的神经太紧张
反而不利于发挥
加油哦~
相信你自己一定能行

中考90%的学生都是超常发挥 平时的基础题很重要 中考的题不难 一切跟着老师复习 不要自搞复习方案

初三就是这样,你必须经历,我也是刚刚考完,每天都很累,但是到了晚上就会感到一天过的很充实,也对中考有了信心,因此不要怕吃苦,先苦后甜是最好的,不要到了最后,休息冲走了成绩,痛苦一生。但是想休息的话也是有办法的,平时课件10分钟中,五分钟用来休息,剩余的5分钟用来做作业,作业要主动问老师去拿,不要怕老师说,只管厚脸皮点,我就是这样的哦!~还有就是不要拼命做自己买的习题,那样没什么好处,你可以选择多读读英语课本(早上半个小时,晚上半个小时)剩余的时间做做物理的难题,化学的难题,数学难题不需要做很多,但是必须得做点的,这样到了中考更加得心应手,要记住自己不要跳进题海,让老师跳进题海,老师给你做的题目一定是精选的,一定要认真做。休息的话可以晚上睡觉前看看故事会啊,看看《格言》,这种书当消遣也很有益,此时也可以适当听听轻音乐,不要听劲爆的流行歌曲,这样对睡眠无利,这样一天过下来,你的生活会变得非常充实,还有做数学题要求一题多解,在其中找到乐趣,你的数学到了中考保证在120分以上(我们满分是125),化学建议你买本《三点一测丛书》,认真认真认真得看例题,做习题,做完以后要和答案照对,认真做,我靠这本书,化学总是班上第一名,因此很感谢这么书,你做做以后收获会很大,到了中考完全得心应手。

中考考完以后你将会提早一两个礼拜放假的,因此你会有足够的时间来休息,你就想嘛,辛苦两个学期,放松两个月,很划算的哦~如果考不好,那那两个月也不得安生了。