龙眼上火吗?火腿肠上火吗?

龙眼吃多了会上火，要少吃
火腿肠我就不知道了，但也要少吃。因为火腿肠的营养价值是远远不及新鲜的肉类的，而且火腿肠的制作过程中添加了很多化学药剂，如防腐剂等，多吃当然对身体不好了。还是多吃一些蔬菜，多吃新鲜的肉类。补充维生素和矿物质。火腿肠中是腌制的，里面的亚硝酸盐对身体很不好，容易引发癌症。