我每天三餐后喝一杯蜂蜜水，会不会长胖呀？

不会
糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公无前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。

不会 个人感觉早晨起床空腹喝一杯温的蜂蜜水对身体很好 我长期坚持 对肠胃很好 有利于减肥

会胖！
你早上起来喝一杯就可以～可以瘦～又很容易吸收！美容保健

不长胖,蜂蜜有很好的美容效果,而且兼具有润肠通便的减肥作用.
现在市场上卖的大多都加了糖份,所以,在平时喝的时候是没什么关系的,但晚上是最好不要喝.那样会长胖,如果坚持要喝的话建议最好喝那种纯的,不经过任何加工的才不会长胖.

为什么要这么喝？你很需要大补么？？？
建议早上起床后喝一杯，如需要也可以晚上睡前再喝一杯
没必要像你现在这样这么喝啦！！