我脸上色斑很重,皮肤又黄,吃什么保健品管用?

吃维生素吧!ve和vc,还可以口服珍珠粉,是美白,去斑的!这两样应该是最有效有实惠的护肤品和保健品!祝你早日变成美美PP!

不要靠保健口,吃\你说的应该是肝和肾不太好.如果你代谢不了,吃保健品只会越吃越黄
三餐按时吃,早休息,多吃菜和水果,心情保持舒畅.
枸杞听说过吧,红人参啊