高三怎么学习?怎么保持良好精神?请教有经验的

你就别上网了！
上网很分神~``

我当时也会困,但是我要让自己对老师讲课保持很高的警惕,好象一走身就错过很多似,并且时刻提醒自己:过了这段难熬的日子就好过了.不 要喝咖啡,根本没用,要在心理上重视学习,往往精力越集中越不容易困.我是学理科的,但我本身对地理很有兴趣,可惜.早饭至少一个鸡蛋,不要太饱

保持精力旺盛么，白天你就闷进去学把自己弄的很疲劳但很有成就感，晚上你会因此而睡的很香，早上没有必要为了背点东西或被老师要求早去就起的太早，那样只能让你白天特别困。
每天保证一个鸡蛋一袋牛奶，还要多吃青菜，增加营养。
地理么，其实老师的讲解很重要的，很多东西老师讲好了你不背都能记住，但老师讲不好了你怎么都不会。你弄个地球仪吧，没事就玩弄着想些知识，能帮你不少忙呢。地球仪那部分你肯定没问题了，其他的，你也可以看到某个国家就想想跟这个国家有关的知识。
可以喝些咖啡，但别过量了，否则会让你过度兴奋却集中不了注意力。
还有就是一定要利用课间时间休息，可以小睡一下，但更好的是和同学一起娱乐消遣一下，打闹可以让你放松，也可以让你不犯困。
再就是高三了，不要总是太重视老师，一定要有自己的学习方法，别老师让你怎么地你就怎么地，要按你自己的路子走，确定一条适合自己的方法，真正把这一年利用的充分之至。
这是我这个比较“懒”的学生的经验之谈，你可以试试看，我认为很有效。

我认为很有效。

正常休息,做适当运动,别经常上网
学习注重效率,不提倡提海战术