怎样止住掉头发？

以下是女的适用方法（我看你资料是女的）

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

同志啊！

一样，头皮都能看见了

不是大片的掉头发应该是正常的吧
不是说一个人平均每天都要掉一些的么
是新陈代谢吧

每天少掉些是正常的。大片的掉可能是身体内缺少某些物质，吃些含微量元素多的食物！可能会好些

我也想知道为什么。。