买内衣的码已加大，身材比例不差，可是内衣总穿出痕，是内衣小吗？

应该是你没有选对自己的罩杯尺码，

　　文胸尺码：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸(以最接近0或5厘米）就是文胸尺码。

　　文胸尺码=下胸围尺码

　　(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=>70B的胸罩

　　罩杯尺码：身体前倾45度，把软尺放在乳房最丰满的位置，绕过身体一周，得出乳房上围尺码。乳房上围与乳房下围的差距，就是罩杯尺码

　　罩杯尺码=上胸围—下胸围

　　尺码对照表

　　胸下围 尺码

　　68～72 70
　　73～77 75
　　78～82 80
　　83～87 85
　　88～92 90
　　93～97 95

　　胸上围减去胸下围的差（cm） 罩杯尺码
　　10-12 A(杯)
　　13-14 B（杯）
　　15-17 C（杯）
　　18-19 D（杯）
　　20-21 E（杯）

　　建议您定期检查一下您的胸围,腰围及臀围的尺码,

　　穿文胸的步骤
　　第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。

　　第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。

　　第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、