手脚如何护理????

教你秋季如何护理手脚

秋季护手首部曲 先去角质再滋润

秋冬到了，脸部、身体都滋润了，别忘了手部也要滋润哦。双手万能，更需要好好保护，将老废的角质彻底清除后，再加以深层保养，会让手部肌肤更滑嫩。同样的护理也可用在脚上。

滋润篇

1：先将双手好好的去角质，把老废的角质都清除乾净

可以使用手部专用，或是利用家里有的身体去角质霜，以打圆的方式先在手背搓揉。

另外，在黑色素容易沉淀的关节处，用另一只手的大拇指以打圆的方式加强。切记去角质霜的量不须过多，也不要过度用力摩擦。

2：上指缘油、泡手三到五分钟

选用的泡手锭，以滋润保湿为主。因此若是要使用精油代替，可以选择迷迭香、玫瑰等具有保湿效果的精油。

3：去除老废甘皮

将手以毛巾擦乾后，可以利用化妆棉或是洗脸纱布、一般药用纱布等包裹住食指，利用该食指将其他指甲的甲面，以绕圆的方式清理乾净。若是功力高一点的人，则可以利用榉木棒把甘皮推乾净，但要小心力道不要过大。

（许多专业沙龙都用指甲剪，若不擅长，可以用这种简单方式代替。）

4：以带有高岭土成分的深层敷膜敷在手上

若是使用脸部面膜，可以挑有高岭土成分等深层清洁面膜使用，一样敷约五到十分钟后洗净。

5：使用抛光棉，将甲面加以抛光

一般抛光棉有四面，由粗到细使用。最粗的那面不要擦磨太久，稍微抛一下就可以。切记抛光和修型都不要来回搓，单一方向做，才不会让指甲断裂。

6：擦护手霜

最后一道程序，就是抹上护手霜，然后轻轻搓揉按摩手部，并上指缘油按摩指甲周围即完成保养。

秋季护手二部曲 扫黯沉敷出嫩白

嫩白篇

1：护甲前记得要先把手上残余的指甲油，先使用去光水全部卸除乾净。再来利用修板将指甲边缘细心修型。

2：用指缘油或是甘皮软化剂擦拭在指缘周围软化，但不需要特别加以按摩。

3：准备一小盆温水放入专用的指甲泡锭