如何护理手脚的皮肤？

手部护理：
第一步：温和清洁手部
尽可能不使用香皂而选择洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。
第二步：去除手部角质
使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。
第三步：用热毛巾敷5分钟
用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。
第四步：使用滋润的手膜
将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

脚部护理：
1、热水泡脚
每天热水泡脚，不仅促进血液循环，也使一天的疲劳得到缓解和放松。一直以来人只知道注重泡脚养生，但却不知道泡脚也能使脚部的死皮得到缓解
2、去脚部死皮
泡脚后，脚部的皮肤得到松弛缓解，这时候可以用细盐或是葡萄皮，直接在脚部位置进行摩擦，这样可以起到脚部表面的死皮脱落。
3、搓脚板
虽然细盐能去除脚部表面的表面死皮，但还是会有一些是根深蒂固的死皮存在，这时候需要用到脚部去死皮的搓脚板，给脚的底部做打磨，才能让脚部的死皮得到清除。
4、做脚膜
去除死皮后，给脚部做上一个脚膜，可以调制脚膜。方法：蜂蜜、珍珠粉，取一个碗，在碗里倒入20g的珍珠粉，再放入5勺蜂蜜。珍珠粉是可以美白嫩肤的，加入蜂蜜可以使珍珠粉凝固，这样直接涂在脚部，待15－20分钟后，可以直接洗掉。

学生的话可以做些简单的保养.
先说脚,现在有护脚霜,不一定要用很贵的,护手霜也可以,你每天洗脚完后,擦一点,不需要很多,但是干的地方,有文的地方都擦一下,然后穿上棉袜子,一定要是棉的,或者是厚的,不要是摩擦很大的.如果脚后跟有死皮,有搓脚刀可以去死皮的,但是你没说你到底十几,所以先不要做这个.
然后手,现在放假了,没必要的话不要让手暴露在外面,戴手套什么的,如果洗手,之后就擦护手霜,护手霜不要就简单的搓一搓,按摩按摩,这样手也暖和,保养也吸收的好.
晚上睡觉的时候可以擦的厚一点,然后戴棉质的手套睡觉,不带也可以.如果你不习惯的话.
这都很简