各位健身大哥,问个问题!谢谢进!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 06:23:14
有人说排水食品可以减肥, 那原理是什么呢?为什么可以减!
那能不能减肌肉的,我在网上看到过写,吃排水食品会减少肌肉的!

貌似不能

身体的水分减少是可以减轻体重

不过根本就没用，因为脂肪什么一点也没有变少，相反缺水会引起身体机能紊乱，影响身体脏器的正常运行和健康，严重会产生脱水危及生命

毫无根据的!