一般人的正常休温是多少？以及发热、发烧的温度介定？

附体温参考值：
1、直肠测法：36.9～37.9；
2、口腔测法：36.6～37.6；
3、腋窝测法：36.0～37.4。

你的体温都在36度以上，属正常范围内。

生理情况下，体温在一昼夜间呈现一定的周期性波动：在凌晨2点至清晨6点时体温是最低的，下午1点至6点达最高，但体温在一天内波动幅度不应超过1度，否则被认为是不正常的。

女性基础体温比同龄男性略高，且随月经周期发生规律性的变化：
月经前期较高，随着月经来潮下降约0.2～0.3度，月经后期处于较低的水平，排卵那天的体温降至最低，而后体温逐渐恢复到月经前期的水平，直至下次月经来潮。
这种周期性现象是由于女性体内孕激素水平周期变化而产生的，如妊娠早期，孕激素水平高，故体温亦处于较高的水平。

一般情况下人的正常体温在37.3度左右。

人的正常体温一般在36°～37°左右，不同的人基础体温也不一样，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性低，一般如果没有其它不适症状都应属正常。普遍来说，37.4～38度是低烧，38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。
体温的恒定取决于脑内下视丘的恒定机制,发烧则是因为恒定机制被病毒破坏,所以被设定在较高的数值；有些感染并发发烧则是因为身体为了对抗病毒自动调节到较高温度。
然而体温超过42度则有生命危险,体温低于34度则有失温的危险,轻则意识模糊,重则一样有生命危险。发冷、失血过多、即将死去的人都会体温降低。

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。 41℃以上就有危险了。

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

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