莪很没有安全感??!!~~

是很注重心的，安全感是种感觉。这么玄的东西还是要靠自己，你在怕什么？想要什么？每个人都不一样，除了自己没人能决定那是什么，即使很亲近的人也只是知道那是什么形式而已。
安全感是包含很多含义的，孤独，恐惧，空虚，悲伤，失落，人总缺不了这些的，因为人常常失去很多东西，常常得不到一些东西，知道自己多弱小，即使幸福，也害怕失去，不安是正常的，因为我们的无奈，生，老，病，死，不都是么？

但也不能沉浸，因为那样失去的会更多，要知道不安是存在的，避开不能解决问题，在遇到的时候有准备要好很多，勇敢面对才是好的方法

哎..

还是老话

锻炼自信吧

从说话看着别人眼睛开始...

主要是你过于专注了，太在意结果，而忽略了过程，
其实最好的方法是，用过程证明结果，而不是用结果证明过程。

只要你觉得只要你用心去做，结果自然会如你所愿，或是一种“钓胜于鱼”的境界，你的担忧就会消失。

祝好运。

其实要解决的话也不是见难事,教你个简单的办法,不过能不能做到就看你定理够不够. 当你恐惧的时候,先不要想着逃避,静观己心看看自己害怕的是什么,什么也不要做 就是观察你所害怕的心理状态. 我用语言所表达和我所希望表达的是有区别的,建议你看看克里希那穆提的书.

你要学会自欺欺人,在心里对自己进行暗示,

安全感其实是一个人对自己心理状态的肯定 只要坦然自若 沉着自信 不管别人怎么对待自己 都是心外之物 即使人家都抛弃你 你的信念也会支持着你
要知道 这个世界上成大事的人 都是抱着一颗充满安全感的心去追寻不安定的新感觉 而世人常常是怀揣着不安的心情去别处强求安全感 我们所能做的就是尽量往前者靠 试试看 就算不为了什么成就 也为了自己更轻松地活着

可以想象一下 明天就要爆发战争了 后天我就要死了 逼迫自己活得大气一点