怎样喝普洱减肥

要坚持喝才有效果～每天饭后半小时喝即可～

饭后喝

你买的普洱茶必须是那种陈的 才管用。。。好像应该是硬块的 然后掰开一点儿 泡茶

普洱茶分生茶和熟茶两种，生茶发绿，泡好后淡茶色，熟茶深红，泡好后深红。熟茶减肥效果较好。
一般成块，为坨或砖，散装不是很好。
饭后喝或干脆当水喝，口感初入口略涩，后变甜。
好普洱冲泡后茶叶可占半壶，长期喝效果不错。

随便哪种都可以
不过要加上山楂和人参泡着效果更好更明显，
我自己就是用这个方法的。
不过因为我还是学生，没有消费人参的能力，直接用山楂+普洱茶
效果同样很好。

（山楂+普洱茶=实惠+效果好+好心情！)

加油。
另外，喝这个茶还可以提高身体免疫能力：）
我已经喝很久了，至于运动，想做就做。懒人减肥法，
也不需要饿了就喝，然后不吃饭。
正确的方法就是，口渴了当水喝。
前几天我又在西单买了呢，正在喝：）

普洱茶+山楂+人参泡着=减肥效果很好