被太阳晒的太狠了,黑白鲜明,怎样快速统一变白

多吃水果哦~~特别是含维生素C高的水果哦~~多多喝水促进代谢啊

还有珍珠粉、杏仁、豆浆牛奶都是美白的好帮手哦~~

还有水之印的美白系列不错哦~~是导入式护肤~~是皮肤吸收的的更多更好~~我现在正在使用啊~

再多敷面膜~~美白~补水

不要滥用美白护肤品！ 越快白！ 激素越多！ 越有害！ 先做补水保湿面膜！ 镇定肌肤～ 然后天天用牛奶洗 酸奶效果也很好 但是较牛奶有刺激～

多吃番茄！！！这个提高肌肤防晒能力～ 这个季节又多 还有橙子 柠檬这是vc高的水果 美白的～

不可能有立竿见影的,贵在坚持,起码要一个月左右

牛奶是不错的方法，每天睡前，用牛奶敷脸。效果不错。我就是军训晒黑用的这种方法