我先想问问呢，长高时有什么症状阿？

脚疼..跟长个没什么关系把,
长个都是偷偷的长,不知不觉的~

脚痛应该是在长高，想长高的话`

不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

我长高时也总是小腿疼，膝盖也疼，但我没有发高烧。

我想你疼是因为发烧吧，不像是长身体。

16岁应该不怎么长了，特别是营养好的现在，你发烧可能是感冒了，别和长高联系起来。肌肉疼可能是肌肉疲劳的原因，

我是抽筋!
就是什么事情都没做过睡觉的时候就抽筋..
痛到死..!

你应该上医院看看。