我姥姥说睡觉时不能用手托着下巴，有讲究吗？

传说中这样做的小孩
爱跌跟头 爱生病
但是传说毕竟是传说，这里的传说也可以理解为迷信
至于有什么科学依据
我个人认为
自己的头颅应该是用自己的脖子支撑的
可能借助手的力量锻炼不出一个好脖子
没有一个好脖子就不就不能昂首挺胸了 中医可能认为这样不好
（以上纯属个人瞎猜 出于分享精神 说出来了 希望不会贻笑大方）
也可能是因为托着下巴会影响睡眠吧
反正是迷信不能信
但是也有这么句话
不听老人言 吃亏在眼前

心理上，一个坏习惯，给别人的印象和感觉都不好，显得没什么主见。生理上 ，托下巴时，你身体的重量几乎全在脖子上··可想而知·颈椎病··在你的习惯中慢慢养成了··呵呵

我还没听说过

躺床上时用手托着下巴好像很困难。