今年24岁,,平时也没有体育锻炼,学跆拳道是不是有点晚了啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 08:21:17

拳道和空手道最好比较小就开始练。
一般上班族练散打~~~你练跆拳道和空手道也没关系,但是和你一起学的都是学生。
空手道和跆拳道都没有什么实用性。不过建议你先学跆拳道,练3个月拉松韧带,然后再练散打。
武馆一般都有晚上开班的~~~不过很少有初学者去晚上开班的。
因为初学者一般都是寒暑假里早上开班,晚上去的人一般都是学了几年的,不一定老师有空单独指导你!最好先和老师讲好,自己没有基础,请老师晚上单独教

练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及20-35岁左右的成人,训练起来进展都很快,因为跆拳道十分简便易学。如果是5-6岁以下的幼儿,学起来会吃力一点,因为他记不住各种各样的招式和“复杂”的套路,但幼儿经过锻炼后,效果虽不及成人明显,但健身的作用却是不可低估的。40以上的成人,虽然韧带和做高难度动作较困难,但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实,只要爱好和有信心,多大岁数参加都不算晚。

学跆拳道没有不合适的,学跆拳道主要是健身,
但学了去打架不合造的,不怎么实用于打架

想打架就学自由搏击

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不晚