我和黑，怎么样才能白些

恩，在超市买个柠檬，回家切卜切卜，再放上冰糖（你要是不怕酸或怕胖可以不放）冲水喝，夏天弄一大杯放冰箱里，也不费事，喝。柠檬可是超级好的美白东西哦，不用往脸上帖，反正你也得喝水。
不过，记着一定要鲜柠檬，干的柠檬片可不行。
还有吃西红柿，凉拌西红柿啥的。
这两样我既爱吃，又爱喝，我从来不买美白的啥的东西，照样白白净净的出去晒太阳，呵呵。
真的挺不错滴

出去晒的话，建议你必须先擦防晒霜，根据太阳光强烈程度，选择SPF25-50不同的，出去时间越长，太阳越大，SPF值越高的。
你现在年纪小，一般的美白品还是不要用了！
毕竟对你的皮肤有刺激，建议用一些保湿的乳液。

也建议大家不要对15岁的小MM乱推荐面膜，你们这样做和垃圾有什么不同？

多喝牛奶和杏仁露,养皮肤的!

我比你大一岁 但是我天生就很白 不知道能不能给你帮助 不过我在晒黑之后也是会采取措施 我现在告诉你不过不知道对天生黑的人是不是管用.

家有有没有浴缸，有的话想起来就泡个澡， 在水里面放牛奶 ，我方的是蒙牛的大的四方的牛奶，几升我没注意，不过是最大的。

我用这个方法，即使手臂夏天被晒成熊猫样，泡大概3，4 次之后就会恢复过来了...回家试试吧
没有浴缸的话 ，试试用毛巾沾牛奶往身上擦，夏天太热不想泡澡的话 ，我就是这样往身上擦得.

我不知道这样行不，听说洗澡后用牛奶和蜂蜜的混合液体擦身子有美白的效果