男,25岁,怎样才能胖起来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 20:04:46

有方法,多吃瘦肉,多吃水果,尽量加大食量!多多锻炼!保持足够睡眠就行!其次不要刻意求胖,再者心情要好,没有好心情吃再多都胖不起来的!

胖与瘦很多都是由遗传而来的,如果,你的遗传基因是瘦的,那你胖了就是不正常的,主要看你的父母是胖的还是瘦的

如果靠吃胖不起来,那就是肠胃问题了,可以买些药吃。

多吃垃圾食品

哇 你跟着我一起吃一个星期 包你肥起来
不过你要负责消费的开支 和我减肥的费用

多锻炼身体!不要挑食!多吃些蔬菜!!!不要只吃!不然容易吃出病!!吃的多!锻炼也要跟上!