维他命E和维生素E是一同一种营养品吗

问：维他命E与维生素E是同一种营养品吗?
答：“维他命”和“维生素”是同一类物质的两种不同叫法，他们的英文名称都是“Vitamin”。其名称后的字母“E”表示此类维生素属于“E族”。维生素俗称维他命（ Vitamin），是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类微量低分子有机化合物。 维生素E也俗称为抗不育维生素。维生素E自然界共有8种化合物，即α、β、γ、δ-生育酚，α、β、γ、δ-三烯生育酚，其中以α-生育酚的生物活性最大。

问：他们都有什么功效?
答：维生素E是人体内的一种强抗氧化剂。
能促进毛细血管增生，改善微循环。可防止动脉硬化和其它心血管疾病，具有预防血栓发生的功效。
对内分泌有调节作用。如缺乏使脑垂体及甲状腺功能低下。
能增加肾上腺皮质功能。可用来治疗风湿性疾病。
能维护机体正常的免疫功能，具有抗癌作用。如能预防胃、皮肤、乳腺癌的发生和发展。
是维持骨骼、平滑肌、心肌结构和功能所必需的物质，有延缓衰老的作用。
能保持红细胞的完整性。低维生素E膳食可使红细胞数量减少、生存时间缩短。
调节体内某些物质的合成。如维生素E通过嘧啶碱基参与DNA的合成，参与辅酶Q、维生素C的合成。
与精子生成、生殖能力有关，但未见维生素E与性激素分泌有关。
在酸性环境中破坏亚硝基离子生成，在胃中阻断亚硝胺生成较维生素C更有效。
但切记不能盲目大量摄入维生素，人体需要的维生素是微量的。就维生素E来说，过量的摄入脂溶性的维生素E会对人体造成毒害作用。

问：还有有的MM说的VE又是什么?
答：这里的VE就是指维他命E。

问：养生堂的维生素E胶囊好吗?什么牌子的好呀?
答：具体某个品牌的维生素产品的质量需要做专业的检验才能确定。但是我个人认为通过国家食品药品委员会批准生产检验合格的产品是有一定的可信度的。

维他命是拉丁文Vitamin的音译，维生素则是意译，是同一种东西，现通用维生素。维生素是维护身体健康，促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物的总称。是人体6大营养素之一。常用的维生素有A、B、C、D、E、K、PP等，简称维C、