请教痛经良方？

女士在生理期间必然或多或少地有不适甚至疼痛，以下方子针对情况不太严重或未严重至看医生的情况可供参考。

1、痛经经量不多 豆腐500克，红糖30克。将豆腐切成小块，水煮后加入红糖，一天2次。可收到和血调经止痛的功效。

2、痛经身热肠胃不适 香花菜（满天星）30克，鸡蛋1个。香花菜水煮后去渣留汁，将鸡蛋打搅匀，倒入香花菜汁中同煮，加凋味后服食。可收到健胃理气止痛的功效。

3、经行腹痛喜按、经色淡质稀者 当归15克，红枣5枚，粳米（大米）50克。先将当归水煎取浓汁，去渣。粳米、红枣按常法煮粥，待粥稠时调入当归汁，再煮片刻，加白糖适量，早晚温服。可收到健脾养血的功效。

4、痛经不适 艾叶15克，红糖15克。二味煎汤，适量温服，于月经前3——4天日服，每日2次。可收到温经养血的功效。

5、痛经伴胸胁胀满者 香附10克，当归10克，米酒30克。香附、当归加水煎取浓汁，去渣，冲入米酒后饮服，可收到理气活血止痛的功效。

6、通经伴腰脊酸楚、神疲乏力者 麻雀5只，香附10克，川芎10克。先将香附、川芎水煎水煮后去渣留浓汁；麻雀去毛。内脏后洗净，置入药汁中炖煮，加盐、葱、姜等调料，熟后连肉食之。可收到温肾养血理气的功效。

7、痛经伴头晕耳鸣，腰骶酸痛者 雄乌鸡1只（约500克），当归6克，白芍6克，杜仲6克，续断6克，茴香3克。将鸡洗净，把各药用纱布包后，塞肚内，加水适量，用文火炖到鸡肉酥烂，捞去药包，加调料随宜，佐餐食用。可收到养血调补肝肾的功效。

8、经行或经前小腹胀痛，得热则舒者 桂皮6克，山楂 9克，红糖适量。三味加水同煎取汁代饮，温热时服，可收到温经散寒化淤的功效。

9、经行小腹胀痛，量少有淤块者 桃仁9克，延胡索9克，红糖适量。三味加水煎 煮 ，取浓汁去渣打，代茶饮用。可收到理气活血化淤的功效。

10、经行腹痛喜按，色淡质稀者 川芎10克，当归10克，鸡蛋2只。先将川芎、当归加小煎煮，取浓汁后药渣打入鸡蛋并搅匀，煮熟即可食用。可收到养血行血凋经的功效。

治疗痛经验方

1、玄灵止痛