放下爱情之后怎么才能更好的忘记？

接受记忆，就素最好的忘记方法，不逃避的方法

注意，你也可以选择平常的减压方法：

如体育锻炼和工作学习，但需要掌握“度”，不要让人觉得你在自虐，自己受苦了，还要连累别人可不好。

最后，死是最不合理的方法，教你的人通常心理承受能力欠佳，想想，死也不怕，你怕什么～

也取决与你的心理承受能力，试试反省，真的，也许伤你的不是他，只是你自己还放不下～

我觉得最好的方法就是静下心想想你的人生，人生短暂数十载。2年谈个恋爱时间花去了很长，忘掉他，找新的感觉，回到2年前，做一个以前的你！既然已经发生了矛盾，坚持者是最吃亏的。。。。。。。我有过同样的经历

一 ,当爱情不在的时候 请对他说声祝福 毕竟曾经爱过

二 ,结束以后 别告诉他我恨你 爱情是两个人的事 错过了大家都有责任

三 ,离开以后想到的 定是落寞的画面 请你忘记它
一个人总要有个新的开始 别让过去把你栓在悲哀的殿堂

四 ,别说你最爱的是谁 人生还很长 谁也无法预知明天
也许你的真爱还在下一秒等着你

五 ,说分手的时候不要吵闹 毕竟两个在在一起那么久
分来他也会难过 只是他比较明智 不想束缚你的或他的明天
好聚好散 以后还是朋友 大家都有自己的无奈
六 ,别把哀伤挂在嘴上 每个人都有自己的故事
活着不是为了怀念昨天 而是要等待希望
让大家都看到你的坚强 离开他你也可以过得很好
七 ,离开以后 大声的告诉他我爱你 与你无关
爱是你的权利 把想说的都说出来
平静的回忆你们的过去 然后哭吧
哭完就把一切都留在昨天 永远不要去触及
八 ,想他的时候 就想想他的好 他的笑 记得曾经爱过一个人
别去管最后是谁开始了背叛 开心过就好
九 ,分手了就做回自己
一个人的世界同样