骨科医生看看

你的想法很特别，只要你的这个金属物体不要太重（<2.5KG），这种做法不会造成伤害。不过这种方法效果不会很大，如果你希望长得高一些，建议你加强营养，均衡饮食，多做体育锻炼，游泳和打篮球都会有所帮助。

你的方法是练腿力的,当你取下重物的时候,你会健步如飞.但是你年龄太小,对你的骨骼发展健康不利.所以你既使要绑重物的重量是一个很关键的问题.不能太重了.

要想长高,锻炼身体很重要.促进身体骨骼健康生长.睡眠也很重要.还有饮食.不要以为大鱼大肉,只要不挑食就行了.多吃蔬菜.多吃五谷杂粮.

危险倒是没有，只要重量适当，（在自己感觉到有拉力但没有不适为宜），这样做的一个好处是可以拉长膝部韧带，提高你的柔韧性提高弹跳力。

但是对长高没有用处，
因为腿部骨骼的“骺软骨”可以产生骨质，使骨头增长。运动能够对骺软骨挤压，刺激它产生骨质，所以，适当的运动可以使人长高，但是这又需要钙质的补充，所以你每天还要坚持补钙！

另外，睡眠要充足，晚上十点前睡觉最有助长个儿：晚上十一二点是生长激素分泌最旺盛的时段，生长激素是促进人长高的一个最重要的因子，此时最好进入深睡眠

吃的多了吧,你悠着点吧