请问什么是“刷新频率”？在哪调？调到哪个数值较好？

在屏幕上右键-属性-设置-高级-监视器，就可以调了，尽量调高点儿，对眼睛好

一般调成75Hz左右就可以了

刷新率就是指显示屏幕刷新的速度，它的单位是Hz[赫兹]。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。刷新频率越高，图像显示自然就越自然清晰，一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳，这也是对显示器最基本的要求了。

在桌面上右键－属性－设置－高级－监视器栏内，有刷新频率的设置。

正常来说，纯平CRT显示器调到85Hz,液晶显示器调到60Hz最合适。

刷新频率就是屏幕刷新的速度。刷新频率越低,图像闪烁和抖动的就越厉害,眼睛疲劳得就越快，有时会引起眼睛酸痛。刷新频率越大，对眼睛的伤害越小，一般的，达到75HZ以上就可以了，但是不要超出显示器所能承受的最大刷新频率，否则会减小显示器的使用寿命。
在桌面空白处右击－属性－设置－高级－监视器－在下拉列表框选择修改就可以了-最后点“确定”就行了。

桌面空白处右键>属性>设置>高级>监视器

在下拉框中选择.

CRT的话85Hz对眼睛比较好,LCD就60Hz可以了.

纯平CRT显示器调到85Hz,液晶显示器调到60Hz最合适，调多了液晶就危险。