吃不了多少东西还是胖

内分泌失调，或者是遗传性肥胖。如果不是遗传性的，建议去医院看看。

在以前一篇英语阅读理解上看到的，肥胖和基因也有关系，像我就是怎么吃都不会胖，薯片汉堡什么的狂吃也不会胖，而且还很瘦，20岁男生173cm只有50kg~ 但没办法，吃不胖。
建议你去医院咨询下。

均衡营养最重要，如果只一味少吃东西，会造成虚胖，而且身体会变差。
建议用锻炼减肥。

嗬嗬，减肥最重要的是摄入均衡的营养，然后，尽量少吃，每天喝类似于KND大麦若叶青汁的营养品，再适量做些运动。肯定能减下来的。~

不会吧 ~我见的人都说自己吃不了什么东西 ``是不是自己觉得吃的不多 或者跟你周围你人相比你吃的不多 人嘛 是不同的撒 别人可以吃怎么怎么多 但自己就不一定了哟~关键是晚上那顿要少吃 一定要少吃 不是不吃 是只吃菜和汤 肉少吃或不吃 白天随你吃多少 晚上是至关重要的呀~~

运动就算了吧 不运动没什么的 晚上呀 你一定要坚持少吃 ~

注:如果你真的是超级胖子型 且从小到大都被别人叫'肥猪'之类的话 我上面说的方法就没用了

只能做手术了 ~~

不过 我相信你不是 !~~加油嘛~才20岁 减了肥嘛 可以穿漂亮的衣服了哟~

多锻炼。比如，早上跑步半小时，晚上睡前做几十个仰卧起坐。平时的饮食也要注意，不要吃零食，多吃饭，蔬菜，水果（最好是苹果），油腻的东西也别吃。