我太累了,每天花大量时间在搞卫生上

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/19 17:30:23

我真不知道自己该怎么办.不打扫吧,心里会疙疙瘩瘩的很难受,打扫吧,又太浪费时间而且很累.我洗衣服比一般人要慢很多,我得一点点得揉搓,否则总觉得没洗净.家的的家具,甚至是书，笔,护肤品,只要是物品,几乎没有我不擦的.我擦东西时必须把抹布洗得十分干净,我觉得我的抹布比很多人的毛巾都干净.总之我必须让家里的没一件东东都干净,没有灰尘和污垢

你很有可能是强迫症,你先可以采用以下的方法:用橡胶圈套在手腕上,当你有想反复清洁或洗涤的念头时,就用拉起橡胶圈弹自己的手臂,引起一定的疼痛,以惩罚自己不该有的这种观念.这样反复的试验一段时间后,如果仍然没有效果.建议你去当地的心理诊所,一般的三甲医院就有这样的科室.

洁僻啊？

请个工人帮你吧

我太累了,每天花大量时间在搞卫生上每天花在网上的时间太多每天花在数学上多少时间合适？每天花多少时间在打扫卫生上每天花多少时间清理病毒呢问问学德语，或法语等小语种的人每天花多少时间在这上面？我来问下各位每天花3小时的话学到可以和老外流利的交流大概要几年时间？每天花多长时间运动你每天花在“百度知道”上多长时间？我计划每天花4元买彩票,请问?