请对饮食营养有研究的朋友帮帮忙，谢谢

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 02:53:31

八十岁老太太牙不好，肠胃很不好，身体还行，饭量还可以，我该怎样给她安排食谱，补养身体呢。我非常想照顾好老人，可能力有限，请热心的朋友们帮忙推荐些适合这样老人的食谱，万分感谢

多喝粥,特别是五谷杂粮粥,比如小米粥,燕麦粥,可以养胃;
平时可以炖点鸡汤,排骨山药汤,都是补身体养胃的;
早上也可以用小麦胚芽粉来当早餐吃,补充天然维生素E.

软的,不要太硬,老人消化不好,千万要记住,不要给老人吃太粘的东西,那样很危险!!!!

恩，我觉得也是多喝粥，比较好消化。。尽量不给油腻的东西吃。。