番薯可以跟苹果一起煮吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:35:19
或者苹果不能和什么成分一起煮

楼主你好,对于你的回答,我可以很肯定的告诉你
可以的.两种煮在一起 ,苹果吸取了番薯的甜味,甜酸可口,汤汁尤其好喝.这种组合可以滋补身体,如果在中间再加点枸杞,可以补肾.
所以,你番薯煮苹果的搭配是非常合理和科学的,做的非常好.
另外,苹果煮牛奶也是可以的,很多人认为不行其实是个误区,这二者在一起,是减肥的好方法.既补充了必要的维生素,也不会有饥饿感.
苹果最好不要和海鲜一起煮,这样会失去二者的风味.所以国外的海鲜大餐,都只是把苹果当做装盘的点缀.

  番薯可以跟苹果一起煮。 食谱营养
  苹果:苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
  甘薯:红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,它能有效抑制乳
腺癌和结肠癌的发生。并且红薯对人体器官粘膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。同时它
还是一种理想的减肥食品。它的热量比大米低,而且因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。

可以,一起煮糖水,味道、营养都不错。

苹果忌萝卜、海鲜、牛奶。

应该可以,不过不一定好吃,我的妈呀,想想也不好吃!吃一锅番茄苹果糊了!

当然可以啦,我就经常喝用番薯,苹果,蕃茄熬的汤.很不错的