这样算不算中暑？

今天中午，我由于高兴吃了2碗饭，然后去蹋了几张画，画完我就要去玩电脑，（由于天气非常热所以我把电风弄到2挡，可还是很热。）我拿起电风就要走，突然，一瞬间什么都看不见了，只能看到太阳光（我眼睛没看窗外），因该说是1秒内，然后我又感觉没有力气了（还晕了一下），身体不听自己使唤直接倒在了沙发上。
然后我又想起我手上还有笔水呢，就去WC洗，去的时候晕晕乎乎的老要倒，回来也是，回来一坐沙发上，就开始头晕。
我不是农民和民工

现在天也热，中暑很正常，我前几天还中暑了呢！我想你是血糖低，我姐姐就这样，又是坐一会站起来就会眼前冒金星，一会就好了。但你还没有力气，可能还是中暑。我前几天中暑，医生说没事就是建议多喝水，最好是绿豆汤！这不我现在好好的。多和水，凉水和绿豆汤最好！还是不行就要去医院打点滴输一些葡萄糖就没事了！祝你健康！！

怎样预防和治疗中暑
长时间接受日光和高温，尤其是同时伴有高湿度、小风速和高强度的体力劳动时，便可能出现机体热平衡功能紊乱，这就是中暑。发病早期往往有头晕、眼花、乏力、胸闷等先兆症状，这对诊断中暑有较大意义。中暑症状有头晕、头痛、乏力、口干、心悸、眼花、恶心、呕吐，大多数病人体温升高，甚至高达40～41℃。严重者出现肌肉颤动，甚至发生意识障碍、昏迷等。在高温环境从事强体力劳动者因出汗过多，可出现肌肉（尤其是小腿肚子的肌肉）痉挛疼痛。发现中暑者，应将其移至通风凉爽的地方平卧，松开衣服，对头部或前胸部做冷敷，给患者喝冷盐水，服人丹、十滴水，涂清凉油，或用刮瘀法。轻症的很快就会恢复，严重者可用冷水或井水按摩揩擦全身，用电风扇吹风降温，并口服大量含盐饮料或静脉滴注生理盐水500～l000毫升。还应注意呼吸与循环情况。
预防措施为：
①做好个人防护，在阳光下劳动时应戴草帽，穿宽大浅色衣服。
②工地应备有开水或盐开水，常食咸菜等。
③合理安排作息时间：上午早出工、早收工，下午晚出工、晚收工，延长中午休息时间，并有工间休息制度。
④调整劳动力，对体弱者安排轻工作；加强宣传教育，使群众了解中暑的先兆症状。
⑤可因地制宜地搭一些草凉棚，以备工间休息，或利用树阴作为休息场所。
中暑是人在高温影响下而发生的体温调解功能障碍，水电解质酸碱平衡发生紊乱，心血管中枢神经系统功能失调的一组疾病。
中暑的主要临床表现为：
（1）先兆中暑
在高温环境中活动一段时间后，出现大量汗出，口渴，头晕，眼花，耳鸣，胸闷，心悸，恶心，全身疲乏，四肢无力及发麻，注意力不集中，体温略升高等。
（2）轻症中暑
在先兆中暑的基础上，出现体温升高，可达38．5 C以上，面色潮红，胸闷，皮肤灼热，或见循环衰竭的早期症状，如面色苍白，血压下降等。