我想洗冷水澡，但是听水用冷水洗头不好！我该怎么办？

洗冷水澡不是马上就用冷水啦 你可以先用温水洗 然后每天降低温度 让身体一点点适应啦 过适应期 就可以用冷水洗了 冬泳都是这样的

热水洗头，再有冷水洗身子是万万不能的 容易感冒啦

洗得多会变低B加

你简直是折腾，差不多温一点的水不久没有问题了，只有健康的身体才是最宝贵的，我慢性阑尾炎，每次发作死的心都有，天昏地暗，奉劝朋友，别折腾了，好吗？

乱说`洗冷水澡对身体
有好处的

要么你就别洗头,洗也别用冷水洗,要么你先洗,等到你不觉得冷水很冰凉了再洗头.头是害怕突然的局部冰冷刺激.知道了嘛?
冷水可促进局部血液循环,很好的

弯着腰先用温水把头洗了,再用浴冒把头套着用冷水洗澡吧