我的脸成了一张身体晴雨表,怎么办?

病了 面色当然难看的拉。如果你经常病又经常吃药的话 身体会越来越差的。
身体的抵抗力弱，可以通过一些手段来改善的。健康四大支柱：充足的睡眠，乐观的心态，均衡的营养，适量的运动。你看看自己那方面可以改善~
身体的改善不是一两天就可以达成的，而是要坚持一段时间

过敏吗
你刻意的强调了自己的感受,照镜子时心情好点会不一样的.生病时每个人脸色都不会很好的,重要的是情绪.我这么认为.

坚持吧。