BT下载时自己给别人上传的是什么

上传的就是你正在下载的东西。
由BT的原理决定的。
P2P软件在下载（download）的同时，也在为其他用户提供上传（upload），所以不会随着用户数的增加而降低下载速度。简单的说就是：下载的人越多，速度越快。

你给别人上传的是别人那里没有的，而你已经下好完成的数据，其他人也一样。