我是初二学生,到了晚上我该如何安排好时间呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 01:28:49
每次到了晚上,我都不知道该干什么,总感到在浪费时间,希望大家帮帮忙!

7:00~7:30做些理科的题目,不求多,一两个就够,但要静下心
7:35~8:10做一些文科类理解性的题目,要求多做,切速度要快
8:25~8:50简单的记一些日记,随便写写,抒发一下自己的心情
9:10~9:35如果不是很困的话,可以看一些书,不过最好别看闲书, 对眼睛不好
9:35~9:45背单词,背古诗,作零散的记忆活.
争取,一定要在10点以前睡觉,这样才有充沛的精力

初中要早睡早起,身体好
睡前想一下当天学的内容,预习一下明天要上的东西
看看笔记,就OK了
初中很简单的啦,不用当心

可以复习,预习当天所学过的课,也可以静下心来,计划自己的目标,比如又到了新学期,因该要怎么做提高成绩啊之类的。
也可以写写日记,记叙当天的事情,发发牢骚~~~~(有助心情变好哦)
还可以看看课外书,名著或者你喜欢的小说
还能稍微做些运动,但不要太强烈,否则晚上睡得会迟
做做课外阅读之类的练习也可以

因为学习了一天,晚上比较疲劳了
可以自己看下书籍,然后回忆一下当天所学的内容。把自己的不足以及当天的计划重新在脑袋里面回顾一下,自己哪些作好了哪些做的不够好,为什么?
最好早一点睡觉,保持明天好的精力

我初中的时候也有这个问题。
我于是静下心来,计划好自己的目标是什么。
找到了自己要做的事情,例如我要:努力学习。
再把我要做的事情分成许多个小目标。

选好 自己注意力最能集中的一个时间段
看看书啊,回顾当天的学习内容......
着些应该都是自己的事吧!!!

学着独立呦!

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