请问我的脸上总是长小疙瘩，挤出来是透明的油脂粒，怎么办啊，什么护肤品好，我是混合型

最好是不用护肤品。

你说的油脂粒一般是透明或带奶白色，是一种常见菌群感染的结果，青春期油脂分泌旺盛，所以菌群感染较明显。

任何人脸上都是有菌的，不用大惊小怪。

现在的护肤品一般都是广谱的，使用期间效果良好，一旦停止使用，就会菌群平衡失调，后果更加严重。

你是混合型皮肤,平时注意清洁,饮食忌辛辣.推荐一款美体小铺茶树精油(大S推荐)对起痘皮肤很好,而且精油是调理肌肤的也很植物,大S推荐的很多网友都反映不错!你可以试一试.
产品特性：具有杀菌消炎功效，能调理油性肌肤，畅通毛孔让油脂排出，有效治疗暗疮粉刺。直接涂抹于清洁调理后的痘痘部位即可抑制豆豆生成。
美体小铺(TheBodyShop)的茶树精油，采集自澳洲农场最好的茶树。天然的茶树精油呈现淡黄色，其味道近似桉树，具有抗菌、消毒的效果，是一种天然的消炎剂。也因此茶树精油被称为最早制成消毒药水的天然原料。
适用肤质：普遍适用
功效说明：祛痘去印, 消炎镇定, 沐浴香氛
使用方法:洗脸后，直接抹于患处或滴入洗脸或洗澡水中

多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的和辛辣的食物
你挤出来的是油脂分泌物,饮食和自己平时的生活习惯要注意!!!

我和你同病相怜阿~~
这个和一般的青春痘不一样的
我问过人，如果皮肤不是油性的，那么主要是两方面的原因：
1、皮肤清洁不够，尤其化妆的话，必须卸妆，定期做清洁面膜。
2、内分泌失调，雄性激素分泌过多造成的。可以吃一些调理内分泌或雌激素的药物。但药物不可自己随便吃，要到医院问医生去。另外，平日饮食做一些调节，做吃水果蔬菜，喊维生素多的食物，也可以直接去药店买一些VE VB。而且长吃大豆类食物，常喝豆浆，多吃豆腐，这些里面含有植物异黄酮，可以补充雌激素的。
我现在很注意清洁皮肤的，不过还是长这种油脂粒，郁闷哦~正准备调理内分泌呢，我要每天坚持喝豆浆~~

虽然我不知道是什么东西 但是这种东西还是不要挤 让它自然愈合会比较好

一定要做好清洁工作