经常鬼压床该怎么办

其实处理方法很简单，只要让精神脱离这个状态，恢复正常的精神就可以脱离。
当时并不是绝对不能动的，但是动的幅度很小，想让自己有感觉，最快捷的方法：{我们只要拼命的咬自己舌头，就可以解除这种状态}
放心，一点都不疼的，因为你当时一点力气也没有。相反，如果你在心中不“用力的咬”嘴反而会因为麻痹动都不动一下
当你的舌头有了触感，而传达到大脑以后，你的身体就会慢慢恢复正常。这时你可以翻翻身活动一下，身体会舒服些。。
另外还有一种方法，也可以解除这种状况，但是难度特别高，我个人也不是很容易用出。那就是让精神在一瞬间变化，这个变化足可以让你惊吓，或者过度惊讶而从梦中惊醒。比如做噩梦时突然有魔鬼扑向你，让你突然醒过来。。或者想起某件超级重要的事让你从梦中醒过来，也可以解除这情况。。

最好不要面朝上睡，那就不会有这情况

碰到鬼压身时，你只要在心里大声的骂就可以了，用你的家乡话骂，骂的越凶越好，总之叫他走之类的话～
这是我一朋友告诉我的，她遇到那种情况就是骂走压在身上的鬼。你回去试试～
刚看了你的资料。我朋友还说，例假来的时候，晚上不要把内裤晒在外面，也不要半夜穿红皮鞋，也不要仰着头睡觉。她那次就鬼压身了，呵呵～

不要太劳累，注意休息
睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚
睡觉时尽量不要把手放到 . 口上，腿不要互相压着！
睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯

1、心中常存“善念”，尽量做善事，千万不要有“恶念”，更不能做恶事。
2、换地方睡。

使劲摇头，只有这一个方法，要不动也要摇，几秒就醒了，但是不能继续睡不然还会立刻被压，起来洗下脸再睡，不要想恐怖的事，俗称鬼压床，其实哪有鬼，是压力太大或睡眠不足，焦虑导致的，

不太明白,不过以前我睡觉时有过类似的情况,就是睡觉时感觉大脑有知觉,但是感觉身体总也动弹不了,好象不听大脑使唤似的
我的处理方法就是下定决心努力的动一下胳膊或头什么的,就象来个小爆发一样,就好了.之后会觉得有点累,但翻个身就睡着了
呵呵